من تجربه عملو گذاشته بودم ولی یک سری چیزا دیگه خواستم بگم اونایی که سزارینی هستن‌ حتما تا ده روز اول آب سرد نخورین آب سرد باد معده رو زیاد میکنه نفخ اذیتتون میکنه بچه هم دل درد میشه آب جوشیده بخورین‌سرد شده راه اگه میتونین زیاد برین مسکن تا جایی که میتونین مثل شیاف اینا استفاده نکنین باعث بدتر شدن یبوست میشه مایعات که میخورین راه برین تا زودتر روده ها به کار بیفته حتما بعد عمل وقتی تونستین چیزی بخورین آدم نعنایی بجویین تا باد ها نفخ ها تموم بشه هرچی بیشتر راه برین زودتر سرپا میشین سردی جات مصرف نکنین تا حد امکان تا وقتی شکمتون درست کار نکرده شیر نخورین آب میوه های بازاری ام نخورین دمنوش رازیانه بخورین هم شیر زیاد میشه هم اشغال های باقی مونده رحم زودتر پاک میشه دارو هارو سر وقت بخورین حموم که بعد زایمان خواستین برین قبلش حتما چیز شیرین بخورین ضعف نکنین دیگه همینا چیزای دیگه ای بود میگم

من یبوست داشتم بعد عمل . شیاف دیکلوفناک میزاشتم‌واسه دردم ولی کمک‌میکرد دسشویی برم😅

مرسی ♥️

عزیزم مبارک باشه 😍😍😍

🥺🥺استرس گرفم🤦🏻‍♀️

سلام عزیزم خداروشکر ک بسلامتی زایمان کردی😘برامنم دعاکن

اععع بچت دنیا اومد،قدمش خیر باشه ایشالا

👌🏻👌🏻👌🏻

ممنون عزیزم

مرسی عزیزم بهتری یچه خوبه