مامانا آب هویجم مگه نفخ داره نباید بخورم ینی؟

اره همه چی نفخ داره 🫠ولی تو بخور در حد کم .بعداز هر وعده غذایی ام شربت عرق نعنا درس کن بخور .سعی کن حبوبات اینا نخوری .یا اگه ام مثل آبگوشتی سوپی خواسی بخوری حتما ازشب قبل خیس بدی تا نفخش در بیاد ..من یادمه رو بچه اولم میگفتن اینو نخور نفخ داره اونو نخور بچه دل درد میشه .منم هیچی نمیخوردم به خدا .بچه ام همش شیر میخورد منم شده بودم پوست استخون با بدنی ضعیف .ولی رو دومی گفتم رعایت کنم تا چهل روز که بچه کوچیکه جونی نداره .گناه داره .اونم بعداز هر وعده شربت عرق نعنا میخوردم .دیگه بعداز چهل روز خوردم بچه ام دیگه عادت کرد 😁

الان از نظر خودمون .کشک نفخ داره.میوه نفخ داره سبزیجات نفخ داره .کله پاچه نفخ داره .🥲نمیشه که نخورد ‌کلا .خوردی در حد کم بخور بعدشم چای نبات بخور .شربت نعنا درس کن بزار تو یخچال بعداز هر غذایی بخور .😉کلا تجربه من اینه

من ک زیاد میخورم شیرو زیاد میکنه
دل دردم نشده بچم

بخور مشگلی نداره

فک نکنم بابا .نفخ چی داره..دکتر بچه من میگفت تا چند وقت که بچه یکم بزرگ تر بشه جون بگیره بعضی چیزارو رعایت کن .دیگه بعدش مجازی نمیشه که خودتو از پا بندازی. چیزایی مثل شیر .حبوبات .خیار سعی کن نخوری .

من خوردم چیزی نشد