خانومایی که زایمان طبیعی داشتین از تجربه هاتون تو روز زایمان برامون میگید😍

دو سه ساعت سخت بود اما میگذره

من‌با ۳ سانت بستری شدم
ماما همراه داشتم و ورزش کردم تا شدم‌ ۴ سانت
تا ۴ سانت دردا قابل تحمل بودن واقعا
کیسه ابمو خودشون پاره کردن و دردا دیگه‌شروع‌شد
۵ سانت که شدم واقعاااا وحشتناک بود و هر ۲ دقیقه یه درد شدید توی دلم‌میپیچید که‌ میگفتم‌الان میمیرم😵‍💫
خلاصه نزدیک ۶ سانت اپیدورال گرفتم و دردا خیلیییی کم‌شدن
تا ۱۰‌سانت درد خاصی نداشتم و دیگه وارد فاز زور زدن شدم
با هر انقباض زور میزدم تا سر بیاد پایین(درد نیست ولی اون حس فشار و زور خیلیییی زیاده)
نهایت بعد حدود نیمساعت گفتن سر اومده پایین و بریم‌رو تخت‌زایمان
وای همون چندقدم تا تخت حس میکردم استخونام‌میخاد بشکنه ولی شاید ۵ دقیقه فقط طول کشید
چندتا زور زدم و دکتر برش زدن و یهو بهترییننن حس دنیا‌رو تجربه کردم
نمیتونم‌توصیف کنم‌بیرون‌اومدنش‌چقدر حس عجیبی بود😍
در کل بنظر من زایمان‌طبیعی با ماما همراه و اپیدورال عالیه(در صورت انجام ورزشا و مهم‌تر از همه لگن‌مناسب برای طبیعی)

چی میخوای بدونی بگو بگم😂😂

من یبار سزارین کردم اگر طبیعی بودم حتما میگفتم

منم میخوامممم ولی هیشکی نمیگه