سلام خانما من یک ماه قبل وزن کردم خودمو 65بودم.دو روز قبل رفتم 67ونیم بودم .قدمم 156.
شما قدو وزنتون چقده؟

به نام خدا ۸۹ کیلو🤣

من قد ۱۶۵ قبل بارداری ۶۵ الان ۶۲

من قدم 168 وزنم 58

قدم‌۱۵۰ وزنم حدودا ۶۰ میخام ب ۵۳ برسم

هر کدوم که رژیم گرفتین و ب وزن دلخواه رسیدید ب منم بگید

وزنم ۷۱ قدم ۱۷۲ هست
تو رژیمم

من ۱۵۵قدم
۷۵کیلوبودم الان شدم۶۷و۴۵۰قراره بشم ۵۸کیلوهنوزخیلی راه دارم

من 160 وزنمم 69😭😭😭
خییلی چاق معلوم میشم من پهلو زیاد دارمم
قراره رژیم بگیرم ولی نمیتومم لامصب

من شکمم دارم نمیدونم چیکار کنم

قدم۱۷۰هست وزنم ۸۰شده این ماه چند روزه رژیم گرفتم می‌خوام برسم به ۶۵تا ۶۸

قدم ۱۵۵ وزنم ۵۱ بهم میگن لاغر مردنی🙂

من چیکار کنم دارم ماهی دو کیلو اضافه میکنم از بس حرص و جوش میخورم

من 158 قدم هست و قبل از بارداری 52 بودم، الان 60 هستم و تلاش می‌کنم به همون وزن قبل از بارداریم برسم