سلام مامانا من از تخم مرغ و حلیم بدم میاد پیشنهاد دیگه ای دارین برا وزن گیری جنین ؟
شیرینی خامه خوبه؟
قندم نرماله

لبنیات و مغزیجات و حبوبات اینا همش وزن میده ب جنین

لبنیات خیلی تاثیر داره

شیرینی خامه اصلا نخور خیلی مضره اصلش بستنی ماکارانی کباب کوبیده اس

ماست ایسلندی یا یونانی

برا وزن گیری جنین خرما ...ماهی ..میگو ...مغزیجات ...انواع میوه ..و غیر چیز های دیگه

فلافل خونگی. مرغ و گوشت، مخصوصا کباب. مغزیجات. لبنیات. عدس پلو با گوشت. سالاد ماکارونی با مرغ و سبزیجات البته سس کم چرب. بستنی
اینا چیزهایی هستن که پزشک تغذیه ام بهم گفته برای وزن گیری جنین

لیدی میل طعم موزی خوردم تو دلیم وزن گرفته🌹💐

وزنش اخرین بار چقد بوده