خانما میشه به جای اینکه تخم مرغ ابپذو کامل بخوریم فقط سفیدشو بخوریم اخه زرده معدمونو درد میاره ترش میکنم حسابی

اگه خاصیت رشد بچع تو سفیدشه تا سفیده تنهاشو بخورم

اره عزیزم پروتئینش به سفیده هست حالا درسته اهن و مواد مغذی در زرده هست ولی اونا رو میتونی با مولتی ویتامین جبران کنی

و منی ک تا حالا لب ب تخم مرغ اب پز نزدم متنفرم

زرده خیلی مهم تر از سفیده هست .
ولی حالا که نمیتونی بخوری بهتر از هیچیه . بجای یکی دوسه تا بخور

اره مشکلی نداره