تجربه من از خواب شب ارسلان
مدتی بود که ارسلان مدام شبا کریه می‌کرد و حتی با بغل کردن و صدای جاروبرقی و سشوار و… آروم نمی‌شد و از ۱۰ شب تا۳ نصفه شب بیدار میموند و داشتم دیوونه میشدم🥲
در عوض کل روز رو میخوابید و فقط برای شیر‌خوردن بیدار می‌شد
من در روز هر دوساعت از خواب بیدارش میکردم و باهاش بازی می‌کردم و ماساژش میدادم یا میذاشتم برای خودش بازی کنه و طرفای ساعت ۸ شب هم خونه رو کمی تاریک میکردم و امادش کردم برای خواب و باهاش بازی کردم و دست و صورتشو شیتم و پوشکشو عوض کردم و در کمال تعجب ساعت خوابش کم کم از ۳ رسید به ۱۲ شب

۳ پاسخ

دختر من که از. پنج صبح بیدار میشه تا ۱۱:۳۰,باید چیکار کنم باهاش

راستی در طول شب باهاش حرف نزنید یا چراغ رو روشن نکنید از صدای سفید و یا لالایی ملایم استفاده کنید تا هشیار نشن

منم درستش کرده بودم تا واکسن و خوردن پاراکید گند زد ب تمام تلاش ها و نظمم😏

مقالات مرتبط

خواب نوزاد
همه چیز درباره خواب نوزاد و مشکلات اختلال خواب اطفال
گریه نوزاد در شب
گریه نوزاد در شب | علل و درمان گریه شبانه کودک
جاهای دیدنی تهران در شب
جاهای دیدنی تهران در شب برای شبگردی
آموزش خواب به کودکان
آموزش خواب به کودکان بدون گریه در سنین مختلف

سوال های مرتبط

مامان آنیسا🐣💖 مامان آنیسا🐣💖 ۱۴ ماهگی
خانوما دخترمو هر شب با صدای سشوار میخوابونم بعضی شبا از ۱۲ شب تا۶ صب میخوابه برای شیرم بیدار نمیسه طبیعیه؟
مشاهده ۶ پاسخ
مامان ایلیا مامان ایلیا ۱۱ ماهگی
سلام
بچه من از یک ماهگی شبا هر سه ساعت بیدار می‌شد‌ شیر میدادم و پوشکشو عوض میکردم الان دو سه شبه ۱۲ می‌خوابه تا ۵
خطرناک نیست ؟
مشاهده ۱۰ پاسخ
مامان آریا مامان آریا ۹ ماهگی
بچه هاتون در روز چقد می‌خوابن آریا ۴۶ روزشه امروز کلا خواب بود دیروز هم خواب بود نهایت یک ساعت و نیم بیدار بود چهار پنج ساعت خواب ... دیشب آخر شب تا ساعت سه خیلی گریه کرد میترسم امشبم گریه کنه ... چیکار کنم روز کمتر بخوابه شب راحت بخوابه!؟؟؟؟ قبلا شب رااااحت میخوابید ، الان دوباره نه بیدار شد ده و نیم خوابید هرچی باهاش بازی کردم فایده نداشت که نداشت خوابید
مشاهده ۷ پاسخ
مامان دختری مامان دختری ۱۱ ماهگی
دخترم از ۱۰ شب خوابید خودم. ۵ صبح بیدار شدم بیدارش کردم برای شیر
۷ ساعت خواب بود 🥲
بعد میگن بذارید خودش بیدار شه ، خوب اینجوری میخوابه که گشنه نمیمونه ۷ ساعت. ؟
مشاهده ۷ پاسخ
مامان دلارا مامان دلارا ۵ ماهگی
خانوم ها دو روز دخترم بی قراری میکرد روز ها کلن دو سه ساعت می‌خوابید
بعد دیشب بهش یکم زیره سبز سیاه رو تو آب جوش ریختم نبات هم زدم شیرین بشه
امروز تا ۱۲ خواب بودیم منو دخترم بعد هر دو ساعت بیدار می‌شد بازی میکرد بعد یک یا دو ساعت بازی می‌خوابید
ولی امشب از ساعت ۸خوابید تا ۱۱ نیم شب بیدارش کردم ب زور بعد پوشکشو عوض کردم دوباره خوابید الان خوابه میدونم تا ۷یا پیشتر خوابه
عادیع !!!!!
مشاهده ۲ پاسخ
مامان سبحان وبهار🇮🇷 مامان سبحان وبهار🇮🇷 ۲ سالگی
قصه ی بهداشت خواب

قسمت ۴: قاطی کردن شب و روز

مادرهای زیادی بهم پیام میدن و میگن نوزادمون شب ها خواب تکه تکه ای داره ولی روز پشت سر هم چندین ساعت میخوابه

به این حالت میگیم قاطی یا برعکس شدن شب و روز🌝🌞

وقتی نوزاد بدنیا میاد، مغزش مثل یک لوح سفیده که با رفتار ما ، عادت ها و الگوهاش شکل میگیره

پس ما باید شرایطی فراهم کنیم که بچه تفاوت شب و روز رو یاد بگیره( بفهمه شب وقت خواب طولانیه و روز وقت چرت زدن)

😇خب حالا چه کنیم؟

۱.در طول روز، هر بار چه نوزاد میخوابه، نذارید بیش از ۲ ساعت بخوابه .بیدارش کنید

۲.در طول روز ، هر ۲ الی ۳ ساعت شیرش بدید ( تا مخزن شیرش پر بشه و‌شب کمتر بیدار بشه برای شیر)

۳.خواب طول روز ، در سر و‌صدای معمول روزمره باشه( نه سکوت مطلق) .البته میتونید از صدای سفید برای ارامش بیشتر و پوشوندن صداهای ناگهانی که بچه رو از خواب میپرونه استفاده کنید

۴.وقتی شب میشه، از حدود ۸ به بعد، خونه رو کم کم تاریک کنید، محرک ها رو کم‌ کنید، کمتر باهاش بازی کنید

۵.در طول شب، برای شیر که بیدار میشه، با حداقل نور و محرک ، شیر بدید و اگه تعویض نیازه انجام بدید

۶.روز حتما در معرض نور مستقیم خورشید قرارش بدید.هوای ازاد معجزه میکنه

۷.شب ها برای شیر بیدارش نکنید.بذارید خودش هر وقت خواست بیدار بشه ( در این مورد یک پست مجزا میذارم‌مفصل توضیح میدم )


حالا اگر بچه شب و روزش قاطیه چیکار کنیم؟
همه ی‌کارایی که گفتیم بعلاوه ی اینکه چرت روز رو وسط هال بزنه( یعنی محیط پر نور و پر سر و‌ صدا )
و حتما هر ۲ ساعت بیدارش کنید، شیر بدید و یه مقداری بیدار باشه.حتی شده به قیمت اب زدن دست و صورتش 😅
مشاهده ۱ پاسخ
مامان بردیا🤍🧸 مامان بردیا🤍🧸 ۵ ماهگی
اولین شب آروممون با بردیا دیشب بود✨
یه تجربه ی خوبی که از تنظیم خواب شب به دست اوردم و خواستم به اشتراک بذارم این بود که پسر من همیشه دوست داره شیشه دهنش باشه و بخوابه
دیشب به میزان لازم(کم تر از همیشه) بهش شیر دادم و گذاشتم شیشه دهنش باشه و تا صبح هر ازگاهی بیدار میشد آروم آروم میک میزد و شیر میخورد و اصلا بیدار نشد( البته من خودم هر دو ساعت شیرشو عوض میکردم خراب نشه)ولی همینکه خوابش تنظیم شد خیلیییی خوبه🥲
امروزم خیلی کم در طول روز خواب و الان خیلی خوابش میاد و کم کم میخوام بخوابونمش😍
مشاهده ۷ پاسخ
مامان mehrad🫀🐣 مامان mehrad🫀🐣 ۱۳ ماهگی
خانما بچه شما هم توی روز بیشتر میخوابن و شبا بیدارن یا پسر من اینطوریه
پسر من روزا قشنگ می‌خوابه شب هم ساعت ۲اینا می‌خوابه بعد چهار بیدار میشه تا ۸ قشنگ بازی می‌کنه چیکار کنم خوابش درست شه طی روز هم از ۱۲میخوابه تا ساعت ۶عصر فقط هر دوساعت یا سه ساعت بیدار میشه واسه شیر
مشاهده ۳ پاسخ
مامان جوجه مامان جوجه ۱۱ ماهگی
خانما در طول ۲۴ ساعت چند ساعت و چجوری می‌خوابید ؟
مثلاً دختر من شب زنده دار هست و تقریبا هفت صبح می‌خوابه ، من از هفت تا ۲ یا ۳ ظهر می‌خوابم و بینش دوساعت یکبار بیدار میشم برای شیر و پوشک عوض کردن ؟ شما چطوری هستید؟
مشاهده ۲ پاسخ
مامان 🩷جوجه 🐣🩷 مامان 🩷جوجه 🐣🩷 ۱۵ ماهگی
سلااام 🥰 من بالاخره کشف کردم درد بچه‌م چیه 😂
چندروز بود از ۴بعدازظهر تا خود صبح گریه و جیغ و... دقیقا مثل کولیک، با این تفاوت که کولیکش هر شب از ۱۱ تا ۳بود و با صدای سشوار هم می‌خوابید، این چند روز حتی صدای سشوار و توی ماشین دور زدن و هیچی آروم نمی‌کرد توی ننو هم نمیخوابید باید روی پا میذاشتیم بعد که خوابش می‌برد میذاشتیم توی ننو
دیگه دیروز دیدم نمی‌تونم و واقعااا خسته‌م، شوهرمم کارش زیاده و روز نمیتونه زود بیاد خونه، گفتم بیارمش گرگان خونه مامانم و اینجا دکتر هم ببرم شاید دارویی چیزی بده واسه کولیک، که بلههه از دیروز که دوباره دورش شلوغ شده ساعت گریه‌های کولیکش برگشته به ساعت قبلی 😂
نگو خانوم خانوما در طول روز از دیدن من خسته می‌شه و حوصله‌ش سر می‌ره 😂
با اینکه هرررر بازی که بگین باهاش می‌کردم، تامی‌تایم می‌ذاشتم، تشک بازی، با کتاب پارچه‌ای و عروسک و کلییی سرگرمش می‌کردم ولی بازم بعدازظهر دیگه از اینکه فقط منو دیده بود خسته می‌شد..😂
یکمم با باباش بازی می‌کرد ولی دلش شلوغی خونه رو می‌خواست😂
مشاهده ۵ پاسخ
مامان خانم کوچولو مامان خانم کوچولو ۱ ماهگی
سلام مامانا دختر من ۴۳ روزش این تجربه به مادر ها باردار و کسایی که تازه زایمان کردن میخوام بگم اصلا به این حرف ها که بچه تا ۲ماه شب و روز نمیشناسه توجه نکنید
من از شب اولی که از بیمارستان اومدم شب و روز برای دخترم تعربف کردم
روز خونه صدا هست نور هست و ادم ها بلند بلند صحبت میکنن و شب خونه تاریک و ارامش سر ساعت مشخص روتین خواب انجام بدبد حتی اگه نخوابید بعد از یه مدت بدون روتین خودش درخواست خواب داره
دختر من ۴۳ روزش الان دو هفته اس روتین پیدا کرده خوابش روزها دلش بازی میخواد تایم زیاد بیدار شیر بیشتری میخوری و مدفوعش همین تایم و خواب کوتاه داره ولی شب ۳ الی ۴ ساعت میخوابه بعد بیدار میشه برای شیر مجدد میخوابه ۱۲ ساعت از ۸ شب تا ۸ صبح اینجوری سپری میکنه سعی کنید تا جایی که ممکن بین خواب شب پوشک عوض نکنید درصورتی کع پس داده تعویض کنید
موقع شیر شب آروم صحبت کنید نور گوشی نباشه و یه چراغ خواب کن نور که فقط بچه رو ببینید روشن باشه
اگه شیر خودتونو میدید که هیچی ولی اگه شیرخشک میخوره مثلا ۱۰خوابیده دیگه اگه میخوایید بخوابید ساعت ۱ ۱ونیم شیر خشک با دما بیشتر درست کنید تو جا اماده داسته باشید تا یکم حالت بیدار گرفت قبل اینکه با گریه درخواست شیر بده بهش شیر بدید گریه خواب زدش میکنه
سعی کنید هر شب یه تعویض لباس ماساژ بدن یکاری مخصوص شب داشته باشید تو نور کم هر زمان که خواب شبش میخواد سروع بشه که عادت کنه و بفهمه وقت خواب شب
مشاهده ۱ پاسخ
مامان آنیا مامان آنیا ۱۶ ماهگی
دخترم شبا بی قرار بود اصلا خواب نداشت فقط باید بغلم می‌بود ،تا ۱۲ ظهر بیدار بود بعد ۱۲ میخوابید تا هشت و نه شب و شب بازم دیگ خواب نداشت . منم روز ک می‌خوابید نمیدونستم بخوابم کارامو میکردم خلاصه من در شبانه روزی شاید یک ساعت می‌خوابیدم الا دیروز کلا نذاشتم بخوابه شب قبلش هم نخوابیده بود . خسته بود شب ساعت ۱۰ خوابید تا ۲ ۲ یکم شیر موز. تا حالا ک ساعت هفت هست الآنم یکم خورد خوابید . تا چند روز اجازه ندم روز بخوابه ک عادت کنه
مشاهده ۳ پاسخ
مامان نخودی مامان نخودی ۷ ماهگی
الان داشتم به پسرم نگاه میکردم چه جالبه که مثل ما آدم بزرگا هر شب ساعت ۱۱ونیم میخوابه تا صبح ماشالا😍، قشنگ عین ما خوابش سنگینه از اون خواب کوتاه های توی روز نیست
صبحم باهم ساعت ۹_۱۰ بیدار میشیم
از شب که میخوابه تا صبح ۳_۴ بار بیدار میشه و از صداش بیدار میشم و همون‌طور دراز کشیده شیرش میدم باز میخوابه
مشاهده ۷ پاسخ
مامان شازده پسر👑 مامان شازده پسر👑 ۱۷ ماهگی
خانوما پسرم چند روزه یجوری شده ک مثلا نیم ساعت میخوابه باز بیداره
کل روز همین جوریه امروز دوتا نیم ساعت خوابید
تا ساعت ۱۲ شب هم بیداره
بزرو میخوابونمش شب هم دوساعت ب دوساعت واسه شیر هم بیدار میشه
در کل خوابش خییبلی کم شده چیکار کنم؟
مشاهده ۱ پاسخ
مامان ماهان مامان ماهان ۱۶ ماهگی
سلام خانم ها پسرم از ساعت 12 شب میخوابه و برای شیر خوردن ساعت 6صبح بیدار میشه میخوام بدونم برای شیر خوردن خودم شب بیدارش کنم یا بذارم خودش بیدار بشه
مشاهده ۶ پاسخ