من اصلا باد نکردم 😮💨
اره طبیعیه منم از ۱۸هفته داشتم ورم دکترم گفت طبیعیه بلخره دوتا جنین هس فشار بیشتری روی بدنه
یکم ورم که طبیعیه. من هیچکدوم کفشا و دمپاییهام اندازم نبود. اما جوراب واریس حتما بپوش. آب زیاد لخور. نمک رو کلا ترک کن. مکملهای کلسیم و منیزیم رو هم مصرف کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.