من اصلا باد نکردم 😮💨
اره طبیعیه منم از ۱۸هفته داشتم ورم دکترم گفت طبیعیه بلخره دوتا جنین هس فشار بیشتری روی بدنه
یکم ورم که طبیعیه. من هیچکدوم کفشا و دمپاییهام اندازم نبود. اما جوراب واریس حتما بپوش. آب زیاد لخور. نمک رو کلا ترک کن. مکملهای کلسیم و منیزیم رو هم مصرف کن.
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.