سلام با آب خوبه یا با شیر خورده بشه و چجوری درست کنم بخورم؟؟؟؟؟

دونه چند میخرید

سلام با شیر یا شیر موز

من هر موقع میخورم بالا میارم..به شدت معده م بهش واکنش نشون میده..چیکار کنم؟؟
معده م کلا به شیر حساسه و به معده م نمیسازه..یه نفر گفت با شیر موز و خرما درست کن بخور..یه بار درست کردم خوردم بازم بدک نبود ولی یبوست میگیرم...حالا موندم چه کنم؟؟😅

از هفتع چند میشع خورد لیدی میل من دوست دارم بخورم بچهم تپلی بشه🥲

با اب بهتره اب ولرم دو تا پیمانه روزی ی لیوان میخوردم
وزن بچت چقدر بود؟

بنظرم تو آب بهتره یه پیمانه بریز تو آب یا شیر هم بزن بخور

من صبح و شب روزی دوبار میخورم
با شیر سرد
هر یک لیوان دو تا پیمانه با قاشق خودش بریز خوب هم بزن که حل بشه
رو خود قوطیش هم نوشته

سوال منم هست