بچها من خیلی پرخور شدم😩🤦🏻‍♀️

متنفرم از این وضعیت

یعنی یجوری غذا میخورم که بعدش معده م سنگین میشه

مثلا یکم غذا اضافه بیاد نمیزارم برای بعد چشمم میمونه رو اون میخورمش

ات اشغال و هله هوله و فست فودم تا دلتون بخواد میخورم

قبلا اینطوری نبودم

بخاطر شیردهیه یا چی؟😩


شمام مثل منین؟؟

هوف منم از وقتی شیرمیدم خیلی میخورم
قبلنم شکمو بودما ولی جلوی خودمو میگرفتم
ولی الان به بهونه اینکه اگ نخورم شیرم کم میشه با خیال راحت میخورم از اونورم حالم از اضافه وزنم بهم میخوره😑

منم مثل خرس میخورم ولی باز گرسنه میشم هرشب تصمیم میگیرم رژیم بگیرم صبح که میشه از ضعف نمیتونم سرپا شم 😔😔

منم اینطوری ام

چندکیلویی؟

وااای منممممم

منم ولی من شیر نمیدونم شیر خشکیه یعنی میخوام جلو دهنمو بگیرم نمیتونم چند بار تصمیم میگیرم ک رژیم باشم ولی نمیتونم

منم همین طور

منم ب شدت
و ب شدت وزنم بالا رفته ارادم صفر شده
دلم میخواد همش یچی بخورم واقعا دیونه شدم هی میگم شروع کنم کمتر بخورم نمیشه

وای منم همینم همش دلم ضعف میره

عزیزم😅بخاطر شیردهیه طبیعیه گشنت بشه....ببین هله هوله نخر ک خونه نباشه...بیشترم سعی کن غذاهای مفید بخوری ک الکی چاق نشی....مثلا غذا میگی زیاد میخوری غذاهاتو کم روغن درست کن...پروتیین بیشتر بخور سیر نگهت میداره

منم همش گشنمه

وای منممممم هممممش میخوام بخورم
اندازه ۴نفر غذا درست میکنم برا هروعده و هیچیش نمیمونه
صبحونه ساعت ۹ بخورم ۱۱ گشنمه باید ناهار بخورم دوباره ۲ گشنمه 🤣🤣

منم همینطور

منم همینطور،مدام در یخچالم،خوراکی میبینم ذوق میکنم

منم خیلی گشنمه هرچی میخورم بازم گرسنمه

منننننننننن بخاطر شیردهیه

منم چیپس و پفک وفسفود و شیرینی به شدت دوس دارم قبلا خیلی مراعات میکردم اما الان نه

من اینقد تنقلاتی شدم ک😑همش ضعف میرم و دسپام میلرزه از ضعف بس فشار رومه و جیغ تو گوشمه

منم‌خیلی گشنم