چیکار کنم شیرم چرب شه زودی سیر بشه 😭
دیگه از کمردرد افتادم
درسته میگن امگا۳ شیرو‌چرب‌میکنه ؟

اگ بچت سیر نمیشه مشکل از شیرت نیس شاید ولع مکیدن داره بهش زیاد شیر نده دل درد میشه

عزیزم یہ بالش نرمے۔یا پتو تا بزن بذار رو پاھاات بچہ رو بذار روش ک بیاد بالاا راحت بتونے تکیہ بدے۔بچتو اسودہ شیر بدے۔۔۔
لازم نیس خم شے رو بچہ ک خستہ شے

ابگوشت و‌سوپ هم زیاد بخور بجای شیب زمینی توی ابکوشت هویج بنداز بخور هویجارو ببین چه میکنخ

دکتر بیمارستان بهم گفت اگه میخوای بچه
ه تپل شه و‌خوب وزن بگیره باید یک ساعت اینا شیر بدی فقط ازیه سینه که کامل تخلیه شه دفعه بعد سینه بعدی من ده دیقه میدادم همش لاغر مردنی بودن