خانوما
یه هفته دیگه میخوام برم سونو وزن
به نظرتون چی بخورم تو این یه هفته ک وزن بگیره ؟
روزی ۲۰ تا بادام و مویز میخورم . صبحانه کره بادام زمینی و شیره خرما میخورم
دیگه چی خوبه؟ موز برا وزن گیری خوبه ؟ شیرینی خامه‌ایی چطور؟

شیر پرچرب.مویز.تخم مرغ .ماست پرچرب عالیه

عدسی ، مرغ تخم مرغ هم خوبه
و خرما

تخم مرغ روزی یکی

ابگوشتت.فرنی.کباب‌.بستنی.

موز خوبه ماکارانی خوبه بستنی خوبه کباب کوبیده خوبه ایناییم ک میخوری خوبه زیاد قند مصنوعی مصرف نکن خوب نیس قند طبیعی ک تو غذا هس کافیه

حلیم وعدسی وگوشت مرغ وبوغلمون عالیه باتخم مرغ

کباب کوبیده جوابه

خوبه که .
نمیدونم میخوای سزارین کنی یا طبیعی . ولی فکر این زایمان رو بکن ک اگه طبیعی بودی . اونقدر وزنش بالا نباشه که برش بخوری