چی بخورم دربارداری فشارم بیاره پایین ؟

سیر..

قرص متیل دوپا میخوردم من با اونم پایین نمیومد تو اتاق عمل فشارم ۱۶ شد

بنظرم باید بگی چی نخورم
اگر پرهیز کنی فشارت نمیره بالا
یا استرس و عصبی بودن باید صفر باشه

گریپ فروت، خیار ، حذف نمک

اب لیمو

اگه از ۱۳ رد میکنه تحت نظر دکتر دارو بگیر منم همینکار کردم

من ابلیمو میریختم تو اب میخوردم فوری میاورد پایین

تو گوگل بزن یا چت جی پی تی