سلام خانماشبتون بخیر واسه رشدبچه وزن بگیره چی بخوریم من دوهفته بیشترمهلت ندارم زایمان زود رس دارم ولی بچم وزنش کمه چکارکنم

حلیم
کباب
اسفناج
آجیل
شیر موز
خرما
تخم مرغ
حبوبات
گوشت قرمز و مرغ
شیر برنج و فرنی
ذرت
بستنی
لیدی میل

سلام عزیزم اینا خوبه
صبح یک لیوان شیر با خرما به تعداد فرد یا شیر و بادام
صبحانه خوب مثل(پنیرو گردو یا کنجد-چهارشیره و ارده-کره بادام زمینی یا کره مربا) هرکدوم ک دوست داری بخور
میان وعده مغز بخور
روزی یک موز بخور
بستنی هم خوبه
میوه هم بخور خوبه
لیدی میل هم خوبه
غذای پروتئین دار بخور
اینا خوبه ولی زیاده روی نکن هرکدوم رو با فاصله بخور
فعلا همین ها یادم بود ان شاءالله وزن بچتون خوب خوب میشه عزیزم نگران نباش

اگر قند نداری
فرنی ،شیرینی خامه ای ،ابگوشت، ۴ مغز

لیدی میل بخور

اگ قند نداری بستنی بخور

منم کاندید زایمان زودرس هستم ولی بهم تاریخ ندادن

عزیزم دکترت تاریخ داده ؟؟

گلم وزنش چقده؟