سلام مامانا میشه اونایی ک زایمان طبیعی انجام دادن منو راهنمایی کن
من تا الان ن ورزش خاصی انجام دادم ن پیاده رویی تا چند روز پیش میخواستم سزارین بشم اما چند شبه فکر زایمان طبیعی روی ذهنمه با خودم خیلی کلنجار میرم من تنها ترسی ک دارم اینه ک اتفاقی برای بچم حین زایمان طبیعی بیفته دستش در بره سرش بد فرم بشه کلی چیز دیگه و اینکه من بیمارستان شهرمون امکانات نداره باید برم خرم آباد بعد با خودم فکر میکنم یک ساعت و خورده ایی میتونم تحمل کنم برسم پیش دکتر
و راجب وزن بچم دکتر احتمال داده برای طبیعی تا ۳۸۰۰ بیاد نمی دونم چی کار کنم راهنماییم کنین
وزن خودم فعلا ۱۰۴ کیلو

وزن بچه زیاد باشه میبرنت سزارین ها🥴🥴

برای سزارین. صبح ش بیا خرم اباد دیگه. سر وقت سزارین تون. که بستری بشی برای زایمان

پس. یک روز قبلش بیا بیمارستان بستری شو.

پس باید. نزدیک زایمان تون بود باید بیای. خرم اباد اینجا کسی اشنا داری بیای خونه شون.

من بچه اولم. سزارین شدم. الان این زایمان سوم میشه.

پس داخل سون آخر تون تاریخ چند زده برای زایمان تون. که بیای بیمارستان.

سلام چرا بیای خرم اباد بیمارستان نرگس سزارین میکنند. وقتی نتونی بچه طبیعی بیاریش.

😒😒😒واقعا که چرا خب میخوری وقتی وزن بچه انقدررررر عالیه بچه رو چاق کن که زایمان سخت تر بشه نخور اصلا دیگه

پودر چی؟

شیرینی هم صفر برسون

تا میتونی نمک رو از غذات حذف کن چون بچه باد میکنه

خواهش میکنم عزیزم، 3250

ن گلم ترس نداره اصلا به این چیزا که بچه طوریش بشه یا ن فکر نکن اگه نظرت رو زایمان طبیعی هستش پس با توکل به خدا شروع کن به ورزش و پیاده روی گلم

من زایمان طبیعی بودم ببین ماما همراه حتمااااا بگیر خیلی کمک میکنه یه دلگرمی واقعااا عالیه، بخیه هم میخوره آدم ولی من از ر. ز دوم کامل سر پا شدم دردش واقعا سخته، برای ورزش هم بزن گوگل ورزش های لگنی برای باز شدن دهانه رحم عالیه روزی 1سلعت به بالا ورزش انجام بده و1ساغت هم پیاده روی داشته باش دهانه پرینه تو با روغن بادام شیرین چرب کن ولز هفته 37به بعد حتما گل مغربی بگیر شبی یکی بزار تو واژن، من روغن بنفشه بادام میزاشتم شیافش رو خیلی رحم رو نرم میکنه