من اونطوری نبودم که
من انقدر فشار میومد کمرم انگار از کمر به پایین فلجم دیگه نمیتونستم کاری انجام بدم تا ده بیست دیقه تکون نمیخوردم
اره عادیه
بعد بارداری حتما ورزش کگل انجام بدین عضلات کف لگنتون تقویت بشه وگرنه چند سال دیگه مثل مامان من با یه عطسه دسشوییتون میریزه متاسفانه
همه همينطوريم
سلام عزیزم منم اکثرا اینطوریم بخاطر فشاره
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.