خیلی حالم بده خیلی استرس گرفتم ببخشیدا اینجا میگم ولی من سه روزه شکمم کار نکرده چون زیاد غذا نخوردم و تحرکمم کم بوده الان رفتم دستشویی زور زدم اونم بی فایده زیر دلم درد گرفته چیکار کنم فوری شکمم کار کنه ؟خیلی میترسم که بچه چیزیش نشه انجیرم خریده بودم ولی چون حالت تهوع داشتم اصلا نتونستم بخورم این چندروز اگه بجوشونمش چجوریه

کیوی بخور

کمپوت گلابی عالیه
کیوی آلو انجیر شیره انگور با شیر داغ

عزیزم اصلا زور نزن داخل دستشویی خیلی بده

قبل خواب چهار پنج تا انجیر بخور همونقدر هم خیس کن صبح ناشتا خیس شده رو بخور دعا ب جونم بکن

انجیر رو داخل شیر یا اب خیس کنی ابشو بخور اگ خودشو نمیتونی. کار نکردن شکمت مشکلی برا جنین پیش نمیاره ولی زور زدن کلا خوب نیس. زیتون ساده بخور،روغن زیتون یا گرچک رو اطراف مقعدت بمال.مایعاتم زیاده زیاد بخور

گلم ۵تا آلو بخارا با ۵تا انجیر در یه کاسه چینی با آب و گلاب خیس بده یه شب تا صبح بعد هم آبشو بخور هم خودشو زودی مشکلت رفع میشه😘

عزیزم کاهو زیاد بخور با آبلیمو.من اینجوری میکنم .

انجیر خشک رو خیس کن بخور
میوه و کمپوت ملین بخور
مثلا کیوی خوبه اگ چن تا پشت سرهم بخوری

دولقمه نون و غذایی چیزی بخور بعدش بخور

زیتونم خوبه ولی همون انجیر از همه بهتره

شیاف بیزاکودیل بزار

عزیزم زیاد به خودت فشار نیار
برو دکتر زنان.

گلابی بخور شربت لاکسی ژل هم خیلی جوابه برای من دکترم داد خیلی خوبه

اصلا نگران نباش من تو هفته های 6تا12 هفته ای یکبار هم دفع نداشتم ولی هروقت رفتی پیش دکترت بهش بگو
زور هم نزن اگه نتونستی دفع کنی

لواشک و آلو بخور

الان قسمت نافم و زیر دلم درد میکنه 😞