توبارداری حتما باید قرص کلسیم بخوریم؟

مامانا کس هس تو هفته ۱۸ هنوز تهوع شدید معده درد داشته باشه من خیلی سوزش معده دارم خیلی ترش میکنم چیکار کنم بهترشم؟؟تو رو خدا راهنماییم کنید

آره وگرنه ذخیره بدن خودت کم میشه تا ۳ ماه بعد از زایمان هم باید ادامه بدیم

اره
آهن و کلسیم و ویتامین هارو بچه از مادر میگیره
و بدنت افت می‌کنه
دندونت خراب میشه
استخون هات درد میگیره

اره خیلی قرص مهمیه اگه کلسیم به بچه نرسه از استخوان و دندون مادر تغذیه میکنه