خانما من خیلی کم غذام اصلا اشتها اینا ندارم
شما به جز غذا برای رشد کوچولوتون چیا میخورین؟

ابجی سوال دارم ازت لطفا

عادیه عزیزم سعی کن بخوری من خودم بادوم مویز میوه شیر آب انار خرما سیب هم زیاد میخورم

روزانه ۸ لیوان آب میخورم
میوه های فصل
تخم مرغ
برنج
حبوبات
سبزیجات

خرما و میوه🤦🏻‍♀️

درست میشی بیست به بعد من ده کیلو تا بیست کم کردم الان شدم اژدها اونقدر اشتها دارم ولی وزنم همونه

والا من یه دختر کوچیک دارم اینقد مشغولشم که اصلا یادم میره غذا بخورم🤣

آجیل و میوه و قرص های تقویتی

من که هیچی به دلم نمیچسبه. هنوز حال و هوای تهوع ازتو وجودم نرفته
با اینکه دل ضعفه میگیرم اما چه فایده☹️

مغزیجات 🥲