خانما باردار شما میان وعده چیا میخورین؟
من قبلا خوراکی خیلی می‌خوردم ولی الان به خاطر نینی نمی‌خورم
آجیل هم اصلا دوست ندارم
ولی بین وعده ها خیلی احساس گرسنگی دارم مخصوصا که ناهار کم میخورم

اکثرا میوه ای هستم من

من ساقه طلایی و شیر . میوه .نون و پنیر . به خاطر دیابت میترسم رعایت میکنم

من چون صبحانه تخم مرغ نمیخورم
چند روزه ساعت ۵ عصر تخم مرغ آبپز میکنم میخورم
شیر خرما کیک میوه بخور

میوه.لواشک.تخمه.آجیل

میوه بیسکوییت های رژیمی آجیل
نون تست و کره بادام زمینی

میوه و آجیل بقیه غذام من خیلی نمیتونم غذا بخورم نصفشو ناهار میخورم چند ساعت بعد بقیه رو میخورم شبا هم شام میخورم بقیه غذا لقمه درست میکنم برای نصفه شب 🥴🥴🥴🥴

میوه اجیل الوچه خیس شده 😍 دوغ
شیر ، کلم بروکلی پخته

من بادام زمینی کم نمک .مغز کدو خام مغز آفتاب گردان خام.نخودچی..کشمش قلمی..آجیل سویا با همدیگه قاطی کردم میخورم

خرما.تخمه.میوه