خانمایی که قند بارداری دارید ، به عنوان میان وعده چیا میخورید چی درست کنم میان وعده ها

منم دارم، انسولین میزنم، دکترم گفت هر چی دلت میخواد بخور ولی به اندازه

من قند ناشتام خوبه...قندم یک ساعته ...بعد اینکه شربت خوردم 149 بود....الان دوهفته رژیمم فقط میوه میخورم ...
همه چی ک شکر داشته رو حذف کردم خیلی سخته ...قند بدنم افتاده دیگ
فقط خربزه زیاد میخورم ...اگ همون نشون نده خوبه

قندتون چنده؟

من فقط میوه میخورم چون همه چی قند داره پفیلا و نخودچی و ایناهم میتونی بخوری