من از بس رژیم گرفتم داغون شدم
صورتم لاغر شده
چکاب ۴ ماهگی بردمش دکتر گفت کمکیش شروع کن کم کم
من تخم مرغ و حبوبات میخورم نوشابه هم خوردم
مخصوصا صبح
من نون خالی میخورم /: مربا نمیتونم بخورم به خاطر قند
علائمش چیه عزیزم؟
حبوبات چرا نشه د۷تر نفخشو بگیر سه چهار بار توی یک روز کامل
لبنیات قدعنه ه چیزی که به گاو مربوطه .
قیساوا مثلا همون خرما با نیمره که قاطی میکنیم . با کنجد بدون کنجد .
ابپز . اواش منم نگران بودم چی بخورمپس .. یواش یواش عادت میکنی
و اپتامیل پپتی
تخممرغ چرا میشه . مرغ . ماهی . گوشت گوسفندی . ابگوشت . خوراک لوبیا با اب مرغ . زرشک پلو . صبحا مثلا حلوا ارده . ارده شیره انگر خرما .نون . چایی با عسل . نوشیدنی های گازدار نشنیدم میخورم من . اون کیکهایی ک بدون شیر درس میشه یا خودت درس کن . مرغ سرخ کرده با سیب زمینی سرخ شده
اکثرا مرغ چون دسترسه . سیبزمینی تخممرغ پوره سیب زمینی با پیاز . کوکو . انواع کوکو با سبزی یا سیب زمینی . ابمیوه طبیعی یا میوه سیب مثلا
همون مرغ مدل های زیادی غذا داره . ...
حبوبات چرا؟
الان دیگه به گفته دکترا همه بچه ها حساسیت به پروتئین گاوی دارن منم دیروز بردم دکتر دخترم و گفت حساسیت داره
من همه چی مخورم فقط لبنیات گوشت گاو نمیخورم
باور کن همه ما اینجوری هستیم .من لبنیات و حبوبات و مرکبات و .... نمیتونم بخورم به خاطر رفلاکس دخترم
چقد سخته واقعن
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.