۳ پاسخ

پیاده روی کن روزی یک ساعت

همه اینارو انجام بده ولی هم قبل هم بعدش بدنتو گرم کن بعد ورزش کن
درحین ورزش بعد هرحرکت نفس عمیق بکش

تصویر

اینو تو گوشیم داشتم فقط

تصویر

سوال های مرتبط

مامان نی نی مامان نی نی روزهای ابتدایی تولد