سعی کن بجای مکمل و قرص از غذا های مفیدو مغزی جات بیشتر استفاده کنی تاثیرش توی رشد و وزن گیری جنین هم بیشتره
آجیل بستنی دلستر آبگوشت کباب حلیم اینا خیلی خوب به رشد بچه کمک میکنه
هر قرصی که دکتر خودت داده بخور .اجیل و خوب غذا خوردن بهتر از هر چیزی بچه رو تغذیه میکنه و بزرگ میکنه
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.