چیکار کنم یکم دردم بگیره یا انقباض داشته باشم برم بیمارستان برا زایمان 😑
تا ۹ روز دگ نمیتونم تحمل کنم 🤷‍♂️

پیاده روی طولانی بعد اسکات بزن مثل من میزایی😅

رابطه منظم داشته باش و اسپرم داخل ریخته بشه که دهانه رحم روان شه
زیاد راه برو
یکی از دوستام طبیعی میخواست ماما همراهش گفته بود جارو دستی بکش تو خونه زیاد

صبر کن عزیزم این همه مدت تحمل کردی این چند روزم روش هرچه قدر بچه تو شکمت بمونه اونقدر بهتره

پیاده روی کن رو‌ پله برو بالا بیا پایین