خانما توروخدا جواب بدین یبوست دربارداری چیکار کنم؟

عزیزم روزی یک قاشق روغن زیتون بخور
کره بریز رو غذا بخور
کیوی بخور
انجیر خیس کن ابشم بخور صبحا

من با کاهو خوب میشم

صبح ناشتا آب ولرم

آلو بخور

لواشک الو زیاد بخور اب زیاد کاهو

بامیه بخور
الو خیس کن با عناب بخور

تا میتونی فیبر بخور شکمتو روون میکنه

انجیر و آب انجیر سیب بخور

هر روز کاهو‌بخور شبها انجیر با آب داغ و کمی گلاب خیس کن و صبح ناشتا بخور

کیوی بخور الو بخارا بخور انجیر خیس کن صبح ناشتا بخور

آلو ، کیوی ، انجیر
روغن زیتون

کیوی بخور

منم دارم