سلام من 4کیلو وزن اضافه کردم خوبه یا بده؟
بعد چی بخورم وزن بچم زیاد بشه؟؟

دکتر گفت تا ماهی دوکیلو و نیم طبیعیه

وزن خودت زیاد بشه فقط چربیه مهم اینه چیزایی بخوری که وزن جنین زیاد بشه توی سونو وزن جنین که 28هفتس مشخص میشه

الان روده سی به بعد به فکر باش
الان فقط خودتو چاق میکنی

برای بچه زوده سی هفته ۲۸ هفته به بعد

من اول بارداری ۶۸ بودم الانم ۷۰ کیلو هستم چهار ماه و اشتهام صفر شده بود فقط میوه میتونستم بخورم الانم یکم غذا خوردنم خوب شده ولی میگن تو نمودار وزنت کم هست

من هم از اول بارداری ۱۰ کیلو اضاف کردم😬
واسه افزایش وزن جنین: کباب ، حلیم، بادام، خرما ، آبگوشت، مویز، کشمش پلو، تخم مرغ خیلی خوبه

خوبه منم ۲ کیلو اضاف کردم