بچه ها من تا اینجای بارداری به جز پیاده روی و کار های خونه ام ورزش خاصی نکردم، بی تحرک مطلق نبودما ولی ورزشم نکردم
الان ورزش کنم دیگه دیره؟ تاثیری داره؟

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط