تو گهواره دیدم میگن برای طول سرویکس موقع دراز کشیدیم پاها بالاتر باشه یعنی زیر زانو هام یچیز بزارم یا پایینتر ؟
راهکار هرچی بلدید برای بالا رفتن طول سرویکس بگید 💕

راه کارش استراحت دسشویی فرنگی پله نرفتن

راهکارش فقط شیاف روزی دوبار و آمپول .

ن عزیزم دکتر من گفت زیر باسنت چیزی بزار بیاد بالا از قسمت پات شیب دار کن زیر پشتت بیشتر

من با یه خانم دکتر کار میکردم قبلا،ماما بود.....
بعد منم طول سرویکسم کم شده بود بهش زنگ زدم،بهم میگفت تو فقط میتونی پیشگیری و اینا بکنی...
بیشتر میگفت ربط به وزن طرف داره.
مثل کش تنبون میمونه طول سرویکس.
هرچی وزنت بالا تر باشه،این مثل کش بیشتر روش فشار میاد،کوتاه تر میشه.
ولی میگفت مثل کش سر حالت ارتجاعی هم داره....باید سعی کنی با استراحت اینا زیاد روش فشار نیاری....

میگم عزیزم دکترت گفت بعد چن روز بیا ؟

منم نمیدونم تا چ حد درسته منم گاهی پاهام بالا میدم

خاستی از رو زمین چیزی برداری خم نشو بشین بعدش بردار
به هیچ وجه رابطه نداشته باش
اگه یبوست هستی برطرف کن زور نزن اصلا .
حمام زیاد نباش در حد دو دقه
زیاد سرپا نشو
کار نکن
چیز سنگین برندار

من همه کار انجام دادم بازم طول سرویکس آمد پایین به نظرم به بدن ربط داره

سونو رفتی
چند بود