اخرین باری ک قبل زایمان خودتونو وزن کردین چندکیلو بودین؟الان چندکیلویین؟رژیم و ورزشو شروع کردین

قبل زایمان ۵۸..اخر بارداری ۷۱....الان ۶۲😭

آخرین بار 78 بودم الان شدم 68 نمیتونم رژیم بگیرم شیر خودمو به بچم میدم خیلی گرسنم میشه . قبل از بارداری 64 بودم😢

قبل بارداریم ۶۱ اخر بارداری ۸۵🤪 الانم پنج ماه کذشته ۷۱ چون شیر میدم رژیم نمیتونم بگیرم باشگاهم میخواستم برم که گفتن شیرت تلخ میشه هیچی دیگه😄

من قبل بارداری۶۵بود تو بارداری ۷۳الان شدم ۶۹خیلی ناراحتم دوسدارم برگردم ب همون ۶۴.۶۵ولی چون تو بارداری خیلی میخوردم الانم نمیتونم جلودهنمو بگیرم معدم بزرگ شده

من اول بارداریم ۸۴ بودم روز اخر ۱۰۰🫣 الان ۸۹ و خیلی ناراحتم

قبل بارداری ۵۸ الان ۵۳

اقدام ب بارداری۷۳
اخربارداری۱۰۰
الان۸۶😫😫😫خدامنو بکشه😂

قبل بارداری۷۳
اخر بارداری ۱۰۰
الان ۸۶😫😫😫خدامنو بکشه😂

قبل بارداری۷۳
اخر بارداری ۱۰۰
الان ۸۶😫😫😫خدامنو بکشه😂

قبل بارداری۷۳
اخر بارداری ۱۰۰
الان ۸۶😫😫😫خدامنو بکشه😂

قبل بارداری۷۳
اخر بارداری ۱۰۰
الان ۸۶😫😫😫خدامنو بکشه😂

۵۸بودم قبل بارداری قبل زایمان ۷۵ سه هفته پیشم ۵۹بودم
به زودی باشکاهو دوباره شروع میکنم

۷۴ بودم روز اخر بارداری زایمان کردم شدم ۶۷ اینا قرار بود از یکشنبه برم باشگاه که اینجور شپ 😂همش تقصیر باشگاه منه

89بودم
الان 78

قبل بارداری ۸۰
پایان بارداری۸۸
الان۷۷

قبل زایمان ۶۰بودم حامله شدم ۱۰۵کیلو‌بودم
الان ۷۵کیلوعم 😂😂😂
ورزش و رژیمم شروع کردم اره

از قبل بارداریمم کمتر شدم با اینکه شیر نمیدم😐🥲

با رژیم این همه میوه ؟

۸۲دوهفته به زایمانم
الان ۶۲

من ۹۴ کیلو بودم آخرای بارداریم الان نگاه کردم کسی انقدر نبوده چرا🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️ الان ۸۰

قبل زایمان ۵۸ بعد زایمان ۵۰ 🫠

من ک رسیدم ب همون وزن قبل بارداری
خیلی ناراحتم ضعیف شدم توان ندارم دیگه 🫠🫠

۶۰کیلو بودم الان ۴۹کیلو

من قبل زایمان ۵۸ کیلو بودم الان ۵۸ کیلوام .. تو بارداری ۱۸ کیلو اضافه کردم

قبل از بارداری 59 بودم
آخر بارداری 81 شده بودم
الان 73 هستم

۶۲ کیلو
تو اواخر بارداری ۹۰ کیلو
الان ۷۵ کیلو🥴

63 ،الان 70

من سه روز قبل زایمان 70 کیلو بودم
ده روز بعد زایمان 60 کیلو
و الان 57 کیلوم

61بودم قبل بارداری قبل زایمان 71 بعد زایمان 65 الانم 60

اخرین بار 78 کیلو بیست روز بعد زایمان و الان 62 کیلو. من بخاطر بیماری سنگ صفرا که هنوزم درگیرشم انقدر کم کردم و الان میگم کاش سالم بودم وزنم زیادم بود مهم نیست همیشه ارزو داشتم وزنم کم بشه ولی الان میگم کاش سلامتیم رو داشتم ممنون میشم برام دعا کنین

۷۶ بودم الان ۶۱ ام 😵‍💫
اما همچنان زیر شکم دارم

۵۷ الان ۶۴ هیچکاری نکردم هنوز

من یه هفته بعد زایمان ۷۹ بودم دوماه بعدش شدم ۷۵ الان شروع کردم رژیم گرفتم ایشالا ک بشم ۶۵ همون وزن قبل حاملگیم😆😁

الان شصت و شش…هیچ کاری نمیکنم😂

پنجاه وشش