سلام صبحتون بخیر قشنگا🥰🥰صبحانه اولین وعده بعد ۱۸ساعت فست
نان سنگک۴۵گرم
خیار ۸۰گرم
پنیر ۲۰گرم .۱لیوان چای

یه حسود تپل همرو دیس لایک کرده 🤣🤣

چای رو با چی میخوری؟

عریرم اولین وعده ی بعداز فست باید پرو بالایی داسته باشه

اجی یه سوال از کجا میفمی هرکدوم چند گرمه؟؟؟؟

نوش جونت،چ خوبه ب اشتراک میزای...

اولین وعده بعد۱۶ساعت فست
۴۰گرم سنگک
۷گرم پنیر
ی لیوان دمنوش دارچین

زری گهواره کی وصل شد؟؟؟
برا من ۱ هفته میشد قطع بود اخه

سلام صبح بخیر

من دارم روزه ی قضاهام رو‌میگیرم 😂 ولی از شیرینی دست نکشیدم هنور

باربی منی

خوبحالتون چاقین میخواین لاغر کنین من دنبال ی راهی ام بتونم چاق شم بعد زایمان هام لاغر شدم چون بچه شیرمیدم همه لباسام تو تنم گشااااد

اووف چقد زیاد
ضرر نداشته باشه ی وقت

نوش جونت عزیزم

ورزشم می‌کنی ؟آفرین به ارادت

نوش جونت

فست چیه گلم

نوش جان. از چ ساعتی تا الان فست بودی