اوتمیل ک جو داره لاغر نمیکنه بچه رو؟من دخترم خیلی ریزه و وزن گیریش کمه ب نظرتون بهش بدم؟😕

من همین الان اوتمیل دادم به بچه ها عاشقشن
موز له شده پسته و بادوم درختی پودر شده هم ریختم توش مقوی میشه

اوتمیل وزن نمیده
پوره سیب زمینی، سوپ با عصاره قلمه، تو فرنی هاش کنجد بریز، گردو رنده شده یا آسیاب شده بریز، فرنی خرما بده یا به غذاهاش روغن زیتون یا روغن محلی بزن
اینا خیلی بهتر از اوتمیل

بهش چیزهای مقوی اضافه کن... موز. مغزیجات. کره. کدوحلوایی. خرما

بزرگترا واس لاغری میخورن ولی فک نکنم بچه هارو لاغر کنه بهش موز ام بده اونم خیلی خوبه