خانما این دلستر ک میگن برا وزن گیری جنین خوبه منظورشون چیه؟
همین دلسترا ک قند دارن؟

دلستر و بستنی وزن کاذب میده.چیزای مفید بخور.کباب ،مرغ ،گوشت.عدس و نخود،ابگوشت.حلیم ،فرنی ارد برنج،مغزیجات

اره چون قند داره وزن بالا میبره
ولی بعد چند وقت ک ب دنیا اومد اون پفش میخوابه
ینی سالم نیست ب اون صورت چیزای مفید بخوری بهتره برای
پروتئین بخور مغزیجات بخور
ماست ایسلندی خیلی خوبه حتما بخور

به نظرم تخم مرغ عدسی حلیم اینا بهتر باشه کباب میدونیم مفیده حداقل حبوبات ابگوشت

طعم های دیگه دلستر نه عزیزم
ماالشعیر با طعم گندم و جو منظورشونه

دلسترای جو ماالشعیر فکر کنم وزن میدن ولی بیشتر وزن کاذب میدن مثل بچه پف میکنه بعدش به دنیا اومدنی پفش میخوابه

اره
دقیقا بخاطر قندش وزن میده
وگرن اصلا سالم نیس