خانوما الان متوجه شدم کمی پاهام ورم داره عادیه؟چیکار کنم بخابه ورمم

منو میبینن میگن پف کردم😑

از چند هفتگی ورم شروع میشه

فشارت چک‌کن.پاهات بالاتر از سطح بدنت قرار بده..نمک‌نخور و آب زیاد بخور

نمک رو حذف کن

بمن گفتن بیشتر راه برو

من نه فشار دارم نه چیزی اما دست وپام ورم داره دکترمم گفت طبیعیه

منم دارم بایدپاهاتوبالابذاری ازمچ به پایین طبیعیه

پیادروی کن ،نمک هم کمتر بخور

دکترم همیشه بهم میگه ورم پا عیب نداره مهم دست و صورتت هست

فشارتو چک کن