۲۴ هفته و چهار روزمه پاهام از الان داره ورم می‌کنه چیکار کنم

منم اون حدود که بودم پاهام ورم کرد ولی بعد دوباره عادی شد ، نمک و فست فود و این چیزای پر نمک نخور فقط

من هفته شانزدهم هستم کمی ورم دارم وقت دکتر گرفتم برم

زیاد سر پا میمونی یا مصرف نمکت بالاست؟

حذف نمک و هر چیزی که به بالا رفتن فشار تاثیر داره. چیزایی که فشارو پایین میاره بخور. بزن گوگل