سلام خانما من نفخ خیلی زیاد دارم چیکار کنم

همچی نفاخ 🤦🏻‍♀️خودمم موندم

منم از اول بارداری کلا نفخ دارم

دایمتیکون جویدنی بخر یا ژله ای عالیه من با هر وعده غذایی میخورم عالیه

اره منم اینجوری هستم

باد داری؟

وعده های کوچیک تعداد وعده هاتو زیاد کن چیزایی ک نفخ میاره نخور بعد غذا چند قدم راه برو