این کلاس ها فقط پرزش نیست اصلا .. از کلاس تغذیه تا علائم خطر و حتی روانشناسی بارداری هم هست.. من کلاس های بهداشت رو نرفتم اما کلاس های دکترم رو که میرم به نظرم خیلی خوبه و هرچی میخوام بخورم و هر انتقاقیکه برای بدنم میوفته رو راجع بهش میدونم و بدون استرس سپری میکنم
به منم بهداشت نامه داده برم سوسن علیمرادیان درمانگاه
بیا باهم بریم🥹
من شرکت کردم خیلی چیزای خوب و اموزنده ای میگن. هیچ اجباری هم به طبیعی نیست تو کلاس ها حتی کلی راجب سزارین و مراقبت های بعدش اموزش میدن. بنظر من حتما شرکت کن
بهداشت کلاسارو برگزار میکنه از ۲۴هفته شروع میشه
دفترچع هم میدن
من یکی دو جلسه زودتر رفتم خیلی حرفای خوبی میزنن جدا از تاکیدشون برای زایمان طبیعی
این کلاسارو خوبه بری واسه عوارض بارداری مثل لگن درد و کتف درد و اینجور چیزا خوبه خیلی از باردار از کمردرد و چیزای دیگه شکایت دارن
من خودم با فاطمه آبادی مجازی ورزش میکنم ماما هستن یوگای بارداری بهش حیپای بارداری هم میگن منتها الان نتا قطعه از روی کلیپهای آفلاین دارم ورزش میکنم خداروشکر چشم شیطون کور گوشش کر خیلی از عوارضی که بقیه باردار ازش شکایت دارن من نداشتم ولی اون تایمی که دکتر استراحت داده بود کلی عوارض داشتم
توروخدا به من بگید اخه مدرک برای کلاس های امادگی زایمان به درد چی و کجا میخوره ؟ ما مدرک دکترامونم گذاشتیم تو کمد نگاش نمیکنیم اخه با چه پیشنهاداتی ادمو وسوسه میکنن🤣
این کلاس واسه سزارین نیاز نیس که.. میخواد نظرت و عوض کنه.
همش ورزش و این چیزاس.. که طبیعی راحتی داشته باشی
دوست منم همه کلاسا رو شرکت کرده بود ولی زایمانش سزارین اختیاری بود...البته قبل اینکه سزارین اختیاری رو ممنوع کنن🤦🏻♀️🤦🏻♀️
بهداشت گفت حتما شرکت کن ولی من نرفتم اصن
مدرک چی میدن؟
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.