😭😭سلام مامانا بهترین قرص یا قطره یا ..... ک افزایش شیر باشه واقعا شیرو زیاد کنه میشه بگیددد ممنون ،😭☹️🥺هرچی میخورم شیرم زیاد نمیشه

ابگوشت و خواب و ابجو
همون دلستر جو منظورمه
سبزی و گردو و ماکارانی حرف ندارن
از همه بهتر هم خورشت کدو حلوایی

قرص لاکتاول شدید زیاد میکنه در حدی که می‌ریزه

لاکتاول

عزیزم گوشت قرمز واقعا تاثیر داره آجیل و عرق رازیانه

لاکتاول واسه من خیلی تاثیر داشت
هر صبح یدونه میخورم بعده صبونه

منم شیرم در روز دو وعده سیر می‌کنه بچمو بقیش یا کمکی یا شیر خشک 🥲از ماساژ و خورد و خوراک هر کاری کردم فایده نداشت

خب پس بزار فقط میک بزنه هرچی میک بزنه شیرتم بیشتر میشه

با قرص شیرت قوت نداره با غذا سعی کن شیرتو زیاد کنی تا مواد معدنی داشته باشه قرص انگار بچت اب میخوره

عزیزم سویق شیر افزا بگیر