سلام خانوما من زایمان کردم نینیم درست سینه رو نمیگیره چیکا کنم
و چیا بخورم ک شیرم زیاد بشه

سر سینت کوچیکه؟؟
قرص لاکتاول
خرما
ابگوشت
کاهو
آب هویج
اینا خیلی شیرو زیاد میکنه.

۲ روز دیگه باید بری بهداشت برا ارمایش تیرویید اونحا بهت اموزش میدن ولی چای و دلستر و اب هویج بخور

میک بزنه راه میوفته شیرت جون نداره باید حوصله داشته باشی

بیمارستان ها و مراکز بهداشت بخش آموزش شیردهی دارند، بری اونجا کمکت میکنن که بچه بتونه سینه رو بگیره

چای و مایعات زیاد بخور و همش بچه تو شیر بده

آب هویج
شیر بادام

شیر افزا
خرما
گردو