#فرزند پروری
#خواب کودک
سلام مامانا خوبید؟
میگم مامانا دختر من دیگه نزدیک ۳ سالگیه هنوز با خوابش چالش دارم..واقعا کم آوردم..بحث مقاومت در برابر خوابیدنش به کنار چنبار هم بیدار میشه مثلا ساعت ۳ و ۵ شب...نمیدونم دلیلش چیه! بیدار میشه گریه میکنه با خودش باشه دیگه نمیخاد بخوابه که من میزارمش تو تاب به زور یکساعت تاب میدم تا بخوابه...
تجربه ای ندارید؟🙄🙄🙄🙏واقعا خستم...شوهرمم بنده خدا شبا آسایش نداره ساعت ۶ هم باید بره سرکار

هر چقدر بیشتر بازی کنه خسته تر میشه ،
ببرش پارک ، حتما تو طول بعد ناهار بخوابونش ،
و برای کمک کردن بیشتر از دکتر کودکان کمک بگیر ممکن براش ازمایش بنویسه ، یا شربت خواب در صورت لزوم بده

عزیزم یه یکی دوماه اینجوریه خوب میشه .همه اینا یه دورس.
دختر من نصف شب بیدار میشد ب جیغ زدن و گریه .الهی شکر گدشت

دختر منم از خواب متنفرررره🤕

دختز منم همینطوریه

پسر منم همینه چندبار ییدار میشه کلا کم خواب و بدخواب بوده از اول تا بحال

شربت آهن بهش میدی؟منم بچم همینجوربودشربت آهنش ودوباره شروع کردم الان ساعت۱۱میخوابه تاصبح ساعت۹

من یه مدت بخاطر اینکه زودتر بخوابه رو‌پا عادت دادم.۴شب گریهااایی میکرد که بزار رو پا .ینی طوری شده بود ثانیه ای می‌گفت نیارم پایین.همممش من این رو پا نشسته میخوابیدم.خلاصه عادت خوابشو درست کن.بگو بغلم بخواب .کنار هم .

عادتای قبل خوابشو اصلاح کن مثلا تابش نده بخوابون تو رخت خوابش لالایی بزار بگو اینطوری باید بخوابیم شیشه اگه میخوره نده روزا خیلی خسته ش کن بزار آتیش بسوزونه شبا حسابی سیرش کن شکمش پر باشه

میدونم سختته و دوست داری صبح خواب باشه ولی سعی کن یه هفته ساعت ۷،۸ بیدارش کنی ببینی اوکی میشه
البته توی طول روز نزاری بخوابه اگرم خوابید نیم ساعت

روزا بازی کن بیرون ببرش خسته بشه بد شب ۹ شامشو بده ۱۰ امادش کن واس خواب ک تا ۱۰ نیم اینا خابش ببره لالایی بزار براش قصه بخون یه چن روز طول میکشه ولی بد چن روز عادت میکنه خونرو کلن تاریک کن برا خابش

من از روانشناس شنیدم ک میگفت بچه ها ب خواب بیشتری احتیاج دارن اگر توطول روز ی چرت نخوابن باعث میشه شبا خواب بزنه ب سرشون و سخت تر بخوابن

یروز صبح زودتر بیدارش کن سر ظهر غذاشو ک خورد بخوابونش یکساعت بخوابه
بعد بیدارش کن
تا شب بازی کنه خسته بشه و زودتر بخوابه

در طول روز میخوابه؟؟