پوشک
جیش
فرزندپروری
پیپی

سلام برای افزایش وزن چه قرصی خوبه که نتیجه بده، من وزنم ۴۹ هر کار میکنم چاق نمیشم میخوام حداقل ۶۰ کیلو بشم وزنم نسبت به قدم خیلی کمه قدم ۱۶۸ هست

وعده غذاتو چن مدت بیشتر بخور ب زور کم کم معدت جا باز میکنه
من با این روش تو ۳ ماه ۵ کیلو چاق شدم

من با گین اپ تو یه ماه و نیم ۱۰کیلو اضافه کردم برگشت هم نداشت

وزنت کمه. باید غذارو در یک حجم یکجا بخوری نه در چند وعده

اصلشو داره

اگ میخای شمارهل بدم سفارش بدی

خودم 45بودم شدم 64

یه دوستام قرص دارم واسه چاقی عالی

قرص جینسینگ بخور

برو باشگاه

ماست پر چرب بخور عالیه برای وزن گرفتن

بعضیا ژنشون همینه دیگ
قبول کن
اگ ویتامینی چیزی کم نداری ولش کن
میتونی ورزش بکنی که اشتهات باز شه بدنتم فرم بگیره
و مکمل زینک بخوری
از وقتی بیدار میشی چیزای ریز ریز پر کالری ولی سالم بخور

من عطاری رفتم قرص جی فست داد کنارشم پودرشیرخشک سویق چاقی بعد غذا معجون اینا خوردم قشنگ چاق شدم ولی بعدش تنبلیم شد نخوردم سویقارو چون سویق فقط وزنو ثابت نگه میداره نمیذاره زیاد لاغر بشی تا ۵۹ اینا رفتم ولی حس میکنم الان باز لاغر شدم نمیدومم بخرم باز یا ن میترسم عوارض داشته باشه قرص

قرص گین اپ

من 51 قدم 166 پهلو هم دارم 😐

اگه از عطاری باشه وزودتر چاق بشی ی دوره فقط بخوری بالاخره کمی عوارض خودشم داره قرص هیمالیا

بخوای از داروخانه بخری هرروز زینک بخور ی روز درمیان ویتامین e هفته ای دوبار امگا3