دخترا دکتر امروز ب من پودر لیدی میل نوشت بلد نیستم چجوری و چقدر درست کنم بخورم ؟

برا من گفت دو پیمانه با اب حل کن بخور

روش نوشته
آب جوشیده رو بذار خنکتر بشه درحد 40 درجه و گرم فقط باشه، دو پیمانه بریز داخلش بخور
تو آب داغ پروتییناش خراب میشن

طعم توت فرنگی و موزیش از همه بهتره

عزیزم روزی یکبار یا دوبار
دوپیمانه باهمون قاشق خودش می‌ریزی تو آب ولرم نسبتا گرم ک از قبل آب‌جوش گذاشتی سرد شده توی یک لیوان آب بعدش خوب هم میزنی حل میشه بعدش هر موقع روز ک خواستی یا شب میخوری میان وعده بخور

طعم وانیلیش عالیه
خودش پیمانه داره
دو پیمانه از پودرو بریز داخل آب جوش
همش بزن یه کم که ولرم شد بخور
دکتر من بهم گفت بعد از صبحانه بخورم

باید دکترت بهت میگفت هر دکتری یه چیزی میگه به من گفت روزی دوبار صبح و عصر یک پیمانه با اب قاطی کن بخور

بدون دستور دکتر بگیرم مشکلی نداره؟

مگه وزن نی نی چقدر بود عزیزم ؟

طعم های دیگرش بدمزس

کاکائویی بگیر باشیر قاطی کن بخور