سلام دوستان
بنظرتون این ماه بخام اقدام کنم چه گرمی جاتی بخورم که امکان بارداری بالا ببره؟

به نظر من حتتتتما قرص ویتامین سی و منیزیوم بخور ماه های قبل اقدام تاثیر داره

صبحا فقط ارده شیره بخور
پنیر و لبنیاتو سعی کن خیلی کم مصرف کنی

سیاه دونه نیم کوب کن بریز تو شیشه و عسل بریز روش خوب مخلوط کن ناشتا ی قاشق کوچیک شوهرت بخوره خودم تو زمان پریودی ناشتا بخور

بنظرم بادکش رحم برو خوبه