خانما تو بارداری یبوست شدیم چیکار کنیم؟

اب انجیر خیلی خوبه عزیزم

توت فرنگی خیلی خوبه

از میوه و کاهو غافل نشو فیبردارن زیادبخور نه یکی دوتا

کیوی الو انجیر زیتون لواشک حتی میوهای خشک الو و شلیل و هلو و زردالو و شربت ک دکتر مینویسه

انجیر خشک و بذار ۲/۳ ساعت تو اب خیس بخوره و بعد هم خودشو بخور هم ابشو...خیارم خیلی جوابه

آلو و کیوی و روغن زیتون و سالاد شیرازی بخور
مایعات و میوه بیشتر بخور

کیوی بخور یا انجیر خشک خیس کن بخور عالیه

وااای من ک دیگه دارم میمیرم