نه دیگه گلی جون باید ناشتا باشی قند شیر لاکتوز هست میتونی به عنوان میان وعده مثلا الان بخوری ولی دیگه باید بخوابی بعدش تا صبح چیزی نخوری صبحم زود برو که آزمایشت زود تموم شه من ۶ و نیم -۷ رفتم ۱۰ و نیمم تموم شدم
تخم مرغ آبپز یا مغزیجات بخور.
نه اصلا به جز آب هیچی نخور
شیر قند داره نصف شب نخور
ساعت ۱۲شب یه چیزی بخور تا هشت صبح تحمل کن
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.