خانما من یبوستم خیلی اذیت میشم هیچی دلم بر نمیداره چی بخروم؟

دکتر من بهم مگنی میلک داد خیلی خوبه

دکتر من گفت سیب با پوست بخورم واقعا هم جواب داد

فقط شیاف گلیسیرین جوابه.حتی شربت لاکسی ژل هم رو‌بعضیا تاثیر نداره اما شیاف گلیسیرین معجزه میکنه واس همه.من چندماهه فقط ازاین طریق میتونم برم دستشویی

لاکسی ژل بخور همراه یه لیوان آب
سبزی جات هم به برنامه غذاییت بیار

صبحانه دوسه تا خرما نصف کن دوتا گردو رو هم ریز کن یکم تفت بده تخم مرغ بشکون بخور واسه من خوب بود برا یبوستم

شیاف گلیسرین فقط

خاکشیر با آب ولرم
شربت لاکسی ژل
انجیر خیس خورده توی آب ولرم