اصلن اصولی همه چی کم چرب مخصوصا لبنیات....حالا برای وزن گیری جنین خیلی وقت هست...با چیزای بهتر
گلم شیرکم چرب بهتره و کلسیم بیشتری جذب بدن میشه اما شیر پرچرب پالم داره وچربیش طبیعی نیست
یکم خوردم مزه بدی میداد 😂
فک نکنم ضرری داشته باشه شاید خودتو چاق کنه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.