منم ۹۳.ولی خود مرز هستیم سعی کن شیرینی جات کم کنی.البته من یهو آزمایش داده بودم.اَرده شیره خورده بودم نصف شب🤒🤦♀️در کل مرز هستیم رعایت نشه دیابت بارداری هم درکنین است🤭
کدوم قندت؟
اگر ناشتا ۹۵ هستی باید شیرینی و شکر مصنوعی حذف کنی.
برنج و ماکارانی محدود
نان هم فقط جو یا سنگک
میاد پایین و کنترل میشه نگران نباش
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.