سلام دوستان پام خیلی ورم کرده آزمایشم دادم هیچی نشون نداد چیکارکنم ورمش بخابه

دوتا بالشت بزار زیر پاهات حالت درازکشیدنی باش

آب بخور زیاد در طول روز
نمک هم کم کن

پاهاتو زیاد آویز نکن دراز بکش بیشتر پاتو سعی کن دراز کنی و زیرش بالش بزاری ماساژ هم بده

کلا قرمز شده مچم انگشتام باده

روی پاهام

طبیعیه منم دارم ورم میکنم

موقع خواب زیر پاها بالشت بزارید
ماساژ دادن پا هم خوبه

نمک نخور چیزای شور نخور اصلا

نمک کلن حذف کن

عزیزم پاهای منم همینه دکتر گف بخاطره وزن زیادته

کجای پات ؟!