برای قند بارداری رژیمش چیه ک رعایت کنم

۱ پاسخ

چیزای قندی و نشاسته دار زیاد نخور دیگه
مث برنج و سیبزمینی و ماکارانی
قندوشکر و شیرینی خرما و عسل........
همه اینارو باید ب حداقل برسونی

سوال های مرتبط

مامان پسریم🥹🩵 مامان پسریم🥹🩵 هفته بیست‌ویکم بارداری
مامان پناه کوچولو. مامان پناه کوچولو. هفته سی‌وهفتم بارداری
مامان نخود مامان نخود هفته پانزدهم بارداری
مامان ابولفضل🩵 مامان ابولفضل🩵 ۱ ماهگی